Meu café

Tá tudo tão chato

Tão cinza
Tudo tão igual
Não são dias bons
A cabeça dói, o corpo dói, o coração dói
O homem sucumbe
A mente desanda
Não há muito a se fazer
Faltam forças, vontade
Falta você
Falta eu, principalmente
Falta querer
Enquanto isso não muda, fico com meu café

Não é

É verdade?
É verdade o que dizem por aí?
É verdade que ainda gosta de mim?
Que sente saudades
E que pensa em mim?
É verdade?
Que cogita
Pensa
Põe-se em dúvida
É verdade?
Que ainda é tempo
E que não acabou
Que ainda pode ser
É verdade?
É?
Não é!

Pula comigo

É sempre tem aquela história
Ei, calma! Vamos devagar
Não vou!
Não quero!
Deixa eu me jogar do penhasco
E me estabanar lá em baixo
Ou pula comigo

Receber de volta

Difícil não é amar
Isso a gente faz
Se joga, se entrega
De corpo e alma
Sem pensar no amanhã
Ou em consequências
Amar é essa loucura boa
Essa vontade de se ver
Esse pensamento no meio da noite
Difícil mesmo é ser amado
Receber de volta tudo aquilo que deu
Não existe amor sem reciprocidade
Ninguém ama sozinho

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Os últimos meses tem sido de descobertas

Descobri que te amo, sim ainda
E que talvez esse sentimento perdure por toda a eternidade
Você é importante, mesmo distante
E como descobri?
Há meses não te vejo
Não tenho sequer uma notícia sua
Não sei se estas bem, mal, triste ou feliz
Se esteve doente, se passou mal
Se viajou
Como são seus novos amigos
E mesmo assim cá estou, escrevendo
Mas descobri algo muito importante em meio a isso tudo
Querer te esquecer é tão egoísta
Mesquinho
Me vitimar é pior ainda
Não preciso apagar o passado para viver o futuro
Não preciso matar um amor para viver outro
É isso que percebo
Que se as bocas que beijei não me fizeram esquecer da sua, não há culpados nisso.
Há sim uma grande alegria em saber que já fui e fiz alguém feliz
E mais ainda, que podemos fazer isso com mais tantos
Amar e ser amados, ser e fazer feliz
Sem jamais esquecer o que passou
Sem ter medo de dizer que amou
Que amo, que amarei
Sem provocar ciúmes ou divisão
Compartilhar com com o próximo experiência boas.
Os lugares, os caminhos, os dias, as coisas
Quando é verdadeiro, dura para sempre
E assim vai ser
Eternamente o meu amor
E digo isso sem dor, feliz, de braços abertos para um novo amor.

Uma Expectativa

É chegar em casa correndo 
Subir pro quarto 
E sozinha ficar pensando 
É esquecer de almoçar 
De se arrumar 
De sair 
É ficar olhando o celular a cada segundo 
E a cada piscada da tela 
Abrir um sorriso esperando aquela mensagem 
É bobo 
Mas é tão divertido

Eu tenho um cachorro preto

Os últimos anos têm sido de batalhas quase que diárias, de oscilações, de tristezas e alegrias, de altos e baixos, nada diferente do dia de qualquer um por aqui. E, por mais que não fosse necessário me abrir, contar, falar, expor, resolvi faze-lo.

Eu tenho depressão! Sei que para muito isto não será surpresa alguma.

Não é nada fácil conviver com isso, assim como, acredito eu, não deva ser conviver comigo. Cada dia uma surpresa, um sorriso de bom dia ou um vá à merda logo pela manhã. E ambos com a mesma intensidade que já me é peculiar.

Não escrevo para que tenham dó ou pena, não faria isso comigo mesmo. Escrevo para pedir desculpas a alguns, para dar uma explicação para outros, mas principalmente para me aliviar e chamar a atenção de muitos que possam ler estas linhas. Depressão é uma doença, não é frescura, é sério. E atinge 5% da população mundial, segundo dados da OMS. Algo em torno de 350 milhões de pessoas como eu. O mundo tá perdido! Não está e nós sabemos disso.

A depressão pode estar aí do seu lado e você nem imagina, como eu não imaginava, como minha família e amigos jamais imaginariam. Mas aconteceu e ninguém teve culpa. Culpar não é legal, já passei por isso.
Já são pelo menos dois anos desde a descoberta, ou pelo menos da oficialização. Muita coisa mudou. Muitos se foram, outros seguem ao meu lado. Ainda sinto um fardo pesado nas costas, ainda me cobro todos os dias por estar assim, mesmo sabendo que ninguém tem culpa. A responsabilidade de cada perda, que poderia ser dividida, é requerida só para mim e com um peso triplicado. É uma dor quase que insuportável e que só aumenta por me cobrar tanto todos os dias.

Cada um tem uma forma de lidar com isso, não há um remédio mágico que a fará desaparecer. É um jogo que pode durar uma vida inteira, já estive à frente no placar, já estive atrás. É não deixar se abater cada vez que o jogo vira, é buscar forças sei lá de onde e voltar à dianteira.

Vai ser pra sempre assim e talvez você mereça saber disso, talvez explique um pouco do que sou. Como disse, não faço para ter mais atenção, faço para me ajudar e aos que estão ao meu redor a conviver melhor com isso. Não é fácil e eu sei, mas um abraço, um bom dia, mesmo que no WhatsApp, faz uma diferença que vocês não fazem ideia.

Sobre a doença:
A depressão é um transtorno psiquiátrico grave e pode ocorrer em qualquer fase da vida: na infância, adolescência, maturidade e velhice. Também é importante ressaltar que é uma doença como qualquer outra, e não sinal de loucura ou irresponsabilidade. A depressão é caracterizada como uma doença incapacitante. Os quadros clínicos variam de duração e intensidade e podem ser divididos em três graus: leves, moderado e graves. O diagnóstico precoce é necessário para evitar complicações futuras e para manter uma vida saudável. A Organização Mundial de Saúde (OMS) lançou uma campanha com o objetivo de conscientizar a população sobre os problemas que pessoas depressivas podem enfrentar e para desmitificar a doença, caracterizando-a como um transtorno mental grave. Veja abaixo o vídeo com legenda em português.

Um Sono Ruim

Você deve estar aí, dormindo Sossegada Repousando tranquila Como se não houvesse um amanhã Um sono angelical invejável E eu aqui, um traste Ainda acordado e pensando em nós Em você Em tudo Isso quer dizer que você seguiu Foi ser feliz e eu fiquei Continuo aqui, esperando Já que não pode me devolver o amor que tanto sonho Devolva minha paz Devolva meu sono!!!